#27 Wie ich mich nicht mehr länger als Opfer fühle – ein Weg zurück in die Selbstachtung

In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir schmerzhafte Gefühle wie Enttäuschung, Wut oder Frustration nicht unterdrücken, sondern auf einer tieferen Ebene verstehen und wandeln können.

Ich lade dich ein, den Blick weg von Schuld und Bewertung hin zu dir selbst zu lenken – zu deinen unerfüllten Bedürfnissen, deinen wahren Werten und deiner inneren Kraft.

💡 Statt in Gedanken wie "Ich wurde ausgetauscht, ersetzt, ausgenutzt..." gefangen zu bleiben, erkunden wir, was dahinter liegt: das Bedürfnis nach Gleichberechtigung, Anerkennung, Sicherheit oder Verbindung.

📖 Ich teile außerdem einen kraftvollen Impuls aus der Geschichte „Meinen Hass bekommt ihr nicht“ von Antoine Leiris – als Erinnerung daran, dass wir immer eine Wahl haben, wie wir mit dem umgehen, was uns widerfahren ist.

🤲 Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstermächtigung – und ein liebevoller Schritt raus aus der Opferrolle.

✨ In dieser Folge erfährst du:

• Warum Gefühle wie Wut oder Enttäuschung wertvolle Wegweiser sind
• Wie du erkennen kannst, welches unerfüllte Bedürfnis hinter deinem Schmerz steckt
• Wie du aus einer bewussten Haltung heraus immer einer Wahlfreiheit hast
• Warum der Perspektivwechsel kein Verdrängen ist, sondern ein Akt der inneren Freiheit

💛 Du darfst fühlen.
 Du darfst wählen.
 Du darfst wachsen.

🎧 Hör rein, wenn du dich oft ohnmächtig oder ungerecht behandelt fühlst – und lernen möchtest, wie du deinen Fokus zurück zu dir und deiner Würde richtest.

Hast du dich bereits zum Mini-Kurs angemeldet? Erkenne und benenne deine seelischen Wunden:
 🔗 Hier kannst du dich kostenlose registrieren::

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Der nächste Termin für den SOS Workshop ist fixiert:

Ich freue mich, wenn du dabei bist.

“Alles was du zu deinen seelischen Wunden wissen musst!”

6. Mai 2025 um 20 Uhr SOS-Workshop

https://www.beep-coaching.de/SOS/

Ich freue mich sehr, dass wir weiter gemeinsam an der Trennung wachsen.

Alle Liebe für dich, Melanie

Fragen oder Wünsche für zukünftige Folgen kannst Du gerne über die E-Mail Adresse [email protected] an mich richten.

Alles Liebe für Dich!

Melanie