Über mich
Hallo, ich bin Melanie Kowalewski, Gründerin des beep Konzept© | Coaching, um Trennungserfahrungen ganzheitlich zu verarbeiten. Ich begleite dich durch die Trennungsphasen in deinen Neubeginn, damit du am Ende deutlich gestärkt daraus hervorgehen kannst. Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude dürfen die Begleiter durch eine Trennungsphasen werden.
Über mich
Ich bin Melanie, Gründerin des beep Konzept© | Coaching, geboren 1971 und lebe am schönen Niederrhein. Ich bin geschieden und glückliche Mutter eines studierenden Sohnes.
Seit 2022 begleite ich Frauen auf ihrem Weg, sich nach einer Trennung neu zu orientieren und auszurichten.
Aufgrund meines ganzheitlichen Fachwissens, meiner persönlichen Erfahrungen, sowie der Begleitung vieler Frauen in ihren Neubeginn habe ich eine Expertise entwickelt, die Frauen auf ihrem Weg in einen neuen Lebensabschnitt unterstützen.
"Man braucht im Leben nichts zu fürchten, man muss nur alles verstehen."
- Marie Curie -
Diesem Ansatz von Marie Curie folge ich mit großer Leidenschaft.
Mein Ziel ist es, Frauen durch einen ganzheitlichen Ansatz zu begleiten, um nicht unnötig viel Zeit in überflutenden Gedanken- und Gefühlszuständen zu verbringen.
Die daraus resultierenden Ängste, Gefühle der Ohnmacht, der Hilflosigkeit, der Überforderung, innerer Unruhezustände, schlaflosen Nächte, zunehmenden Sorgen, depressiven Gefühlen oder auch eine völlige Antriebslosigkeit und Erschöpfung nehmen deutlich mehr Raum ein, als notwendig.
Das beeinträchtigt in relativ kurzer Zeit das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Gleichzeitig ist die Trennung eine so wunderbare Gelegenheit, aus alten Mustern zu wachsen und neue Aspekte der Persönlichkeit zu entdecken. Diese Potenziale bleiben in den Trennungsphasen zur persönlichen Weiterentwicklung häufig ungenutzt.
Die Zeit des Leidens nach einer Trennung beansprucht so viel Platz, dass die kostbaren Erkenntnisse, die sie birgt, oft unbeachtet bleiben und ungenutzt verstreichen.
Und das ist so schade, wenn wir tolle Chancen zur persönlichen Entfaltung verstreichen lassen. Die Basis für einen wirklich glücklichen und erfüllenden Neubeginn.
"Der Trennungsschmerz bietet dir die einzigartige Chance, die Verbindung von Körper, Geist und Seele zu stärken und dem tiefen, magischen Ruf deiner Seele zu folgen."
Meine zahlreichen Weiterbildungen ermöglichen mir eine ganzheitliche Sichtweise auf die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele während des Trennungsprozesses.
Ich kombiniere verhaltenstherapeutische Ansätze, die den Umgang mit Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Erinnerungen lehren, mit einem Trauma therapeutischen Ansatz, der den Ursprung vieler Herausforderungen in Kindheitsprägungen erklärt.
Ergänzt wird dies durch einen energetisch-therapeutischen Ansatz, der den Körper tief in den Verarbeitungsprozess einbindet.
So viele Puzzleteile sind miteinander verbunden, beeinflussen sich wechselseitig und wirken sich somit entscheidend auf die Verarbeitung der Trennung aus.
Alle mentalen, emotionalen und körperlichen Symptome, die während einer Trennung auftreten, sind Wegweiser und bieten eine kostbare Chance für tiefgehende Transformationen.
Verbringe nicht endlose Zeit in deinem Gedankenkino, in überflutenden Gefühlszuständen, negativen Glaubenssätzen und einen immer mehr verschwindenden Selbstwert.
Was mich qualifiziert:
Verhaltens-therapeutischer Ansatz
• Akzeptanz und Commitment ACT Therapie | INeKO Institut an der Universität Köln
ACT-Therapie ist eine neuere Form der Psychotherapie, bei der klassische verhaltenstherapeutische Techniken mit fernöstlichen achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien kombiniert wird, die statt auf Emotionsunterdrückung auf Emotionsakzeptanz in Form einer positiven Neubewertung negativer Emotionen abzielt
Trauma-therapeutischer Ansatz
• Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Akademie Verena König
Der Begriff „NI Neurosystemische Integration®️” steht für die Essenzen aus Neurobiologie, systemischer Therapie und Psychotraumatologie.
• EMDR (Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung, Tapping und bin. Beats) |
EMDR Ausbildungszentrum München
Desensibilisierung und Verarbeitung traumatischer Erfahrungen durch Augenbewegung, Tapping und bilateralen Beats
Energetisch-therapeutischer Ansatz
• EFT emotional freedom technique | Institut M. Deußen-Müller
EFT ist die Kurzform für Emotional Freedom Techniques und bezeichnet eine Klopftechnik, die Bestandteile aus der Verhaltenstherapie mit der energetischen Psychologie kombiniert, mit dem Ziel Auswirkungen von emotionalem Stress entgegenzuwirken und damit einhergehend körperliches und seelisches Wohlbefinden wieder herzustellen.
Embodiement | fernöstlicher Ansatz
• Chakra | Aura Coach | Europäischer Verband Naturheilkunde E.V.
Jedes Chakra hat eine spezifische Bedeutung für Körper, Geist und Seele. Sie spiegeln unseren Bewusstseinszustand wider und zeigen, wo wir stehen und welche Themen bearbeitet werden müssen. Chakren offenbaren unsere Probleme und Blockaden, und durch gezielte Arbeit mit ihnen können wir unsere persönliche Entwicklung entscheidend voranbringen.
• Achtsamkeit | RaMa Yoga Eva-Maria Bauhaus
Achtsamkeit heißt, den Moment in seiner Gesamtheit bewusst wahrzunehmen. Es geht darum, sich offen und aufmerksam für alles zu zeigen, was um uns herum und in uns passiert – von Körperempfindungen und Gedanken bis hin zu Geräuschen und visuellen Eindrücken. Man könnte es als einen Zustand der umfassenden Präsenz und Klarheit beschreiben.
Neurobiologischer Ansatz
• binaurale beats | neowake
Musik trifft auf Neurotechnologie. Neuro-akustische Sound-Technologien stimulieren eine ganzheitliche Aktivierung des Gehirns; die sogenannte Gehirnwellen-Synchronisation. Neowake® Sessions helfen dadurch erhöhte mentale, körperliche und emotionale Zustände zu erreichen.
Spiritueller Ansatz
• Seelenanteile | shamanic healing Katja Schumacher
Die innere Ganzheit wiederherstellen und tiefe Verbundenheit zur eigenen Seele und Intuition verspüren
• Weiblicher Zyklus | RaMa Yoga Eva-Maria Bauhaus
Zeit für mehr Weiblichkeit, Verbindung mit den weiblichen Aspekten und Unterstützung der Heilung aktueller oder alter Mutterwunden, Aussöhnung mit der männlichen Seite
Neurobiologischer Ansatz
• binaurale beats | neowake
Musik trifft auf Neurotechnologie. Neuro-akustische Sound-Technologien stimulieren eine ganzheitliche Aktivierung des Gehirns; die sogenannte Gehirnwellen-Synchronisation. Neowake® Sessions helfen dadurch erhöhte mentale, körperliche und emotionale Zustände zu erreichen.
Spiritueller Ansatz
• Seelenanteile | shamanic healing Katja Schumacher
Die innere Ganzheit wiederherstellen und tiefe Verbundenheit zur eigenen Seele und Intuition verspüren
• Weiblicher Zyklus | RaMa Yoga Eva-Maria Bauhaus
Zeit für mehr Weiblichkeit, Verbindung mit den weiblichen Aspekten und Unterstützung der Heilung aktueller oder alter Mutterwunden, Aussöhnung mit der männlichen Seite
beep Konzept© | Coaching
4 starke Säulen der Verarbeitung
b bewusste Verarbeitung
Mehr Bewusstheit über eigene Dynamiken, Muster und Prägungen erlangen, um den ersten Schritt zur Veränderung zu machen
e emotionale Verarbeitung
Die Kraft der Emotionen nutzen, um tiefe Heilung zu erleben
e energetische Verarbeitung
Durch Transformation Deines Nervensystems neue Lebensfreude und Lebendigkeit gewinnen
p physische Verarbeitung
Mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe verkörpern, um innerlich und äußerlich zu strahlen
Durch mein beep Konzept© | Coaching kannst du die Herausforderungen der Trennung deutlich schneller ganzheitlich meistern und die Potenziale der Trennungsphasen als persönlichen Wachstumsbooster nutzen.
Du leidest unter deiner Trennung? Lass Trennungsfrust, Erschöpfung, Schlafstörungen, Wut, Schuld- und Schamgefühle und aufkommende Ängste hinter dir.
Deine ewigen Gedanken möchten sich endlich nicht mehr nur um die Trennung und den Ex-Partner drehen?
Dann finde mit dem SOS-Stress Test heraus, was gerade deine größte Herausforderung ist und wie du gezielt dagegen vorgehen kannst.
Der Test ist völlig kostenlos, direkt zum downloaden.
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