In „An der Trennung wachsen“ findest du sanfte, heilsame und kraftvolle Unterstützung, ein Podcast für eine traumasensible und achtsame Auseinandersetzung mit Trennungserfahrungen
Diese Zeit vor Weihnachten berührt etwas sehr Zartes in uns.
Alte Erinnerungen, Sehnsüchte, Verluste, Hoffnungen.
Manchmal wird es still.
Manchmal schmerzt es.
Und manchmal zeigt sich genau hier die größte Schönheit unseres Herzens.
Wenn du ein schönes Herz hast, dann hast du viel gefühlt.
Vielleicht auch zu viel getragen.
Vielleicht zu oft verstanden, verziehen, ausgehalten.
Und doch bist du da — weich, offen, lebendig.
Diese Folge ist für dich, wenn Weihnachten nicht nur Lichter und Freude ist,
sondern auch Nachdenklichkeit, Einsamkeit oder ein leises Vermissen.
🎧 Hör' rein:
Möge diese Zeit dir erlauben, dein Herz nicht zu schützen,
sondern sanft zu halten.
Mit Mitgefühl für alles, was war.
Mit Wärme für alles, was gerade ist.
Und mit Hoffnung für das, was kommen darf.
Ich wünsche dir ruhige Momente,
ehrliche Nähe — zu dir selbst,
und das Wissen, dass dein schönes Herz genau richtig ist.
✨ Frohe, sanfte Weihnacht,
Melanie
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